别人知道了我的银行卡号姓名还有电话号码还有

知道这些信息确实存在潜在风险。从法律角度看，这些信息若被不法分子获取，可能被用于诈骗、身份盗用等违法行为。若你开始收到不明电话、短信或邮件，尤其是涉及金钱交易的请求，表明问题已较严重，应及时寻求律师等专业人士帮助。
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从法律角度，针对不同情况，具体操作如下：
1. 若信息泄露且已遭受经济损失，立即报警并提供所有相关证据，同时联系银行冻结账户，防止进一步损失。
2. 若尚未遭受损失，但担心信息被滥用，先联系银行了解账户安全状况，设置更复杂的密码和开启双重验证。
3. 向通信运营商报告，请求监控并拦截可能的诈骗电话和短信。
4. 若发现个人信息被非法公开或滥用，向网络监管部门投诉，并考虑聘请律师发送警告信或提起诉讼。
5. 在整个过程中，保留所有相关证据，以备不时之需。
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从法律角度，常见处理方式包括报警、联系银行冻结账户、向相关部门投诉以及寻求法律咨询。选择时，若信息泄露已导致经济损失，应立即报警并联系银行；若仅是担心潜在风险，可先向银行咨询预防措施，必要时再寻求法律帮助。